Αγιουρβέδα, η επιστήμη της ζωής, προσφέρει μια ολιστική κατανόηση της υγείας, προσεγγίζοντας την ανθρώπινη υπόσταση ως μια μοναδική ισορροπία των στοιχείων. Η Γιόγκα εστιάζει στην αρμονία μεταξύ σώματος και νου, με τις ασκήσεις αναπνοής, διαλογισμού και άσανας (τις στάσεις της γιόγκα). Όταν εκτελούνται συνοδευτικά, η Αγιουρβέδα και η Γιόγκα μπορούν να προσφέρουν το κατάλληλο έδαφος για ύστατη υγεία, ζωτικότητα και ανώτερη αντίληψη.
Sign up to enrich your mind with contentment with Ayurveda Mantra Magazine, a quintessential expression of a harmonious life. These articles shed a clearer picture of Ayurveda, Yoga, Herbs, and Self-Consciousness presented exquisitely by eminent practitioners and knowledgeable teachers
