ADAPTOGÈNES
Posted on March 22 2018
- L`ASHWAGANDHA agit comme un tonique et anti-inflammatoire: il protège des effets du stress et prévient le vieillissement prématuré.
- Le RHODIOLA est un anxiolitique qui renforce l`immunité et qui améliore la force physique et mentale.
- Le TULSI est une plante qui soulage la fatigue et améliore l`humeur, en plus de tous ses autres bienfaits sur la santé physique.
- Le SHATAVARI est LA plante pour régénérer le système hormonal féminin! Il aide également à régulariser le sommeil et la sécrétion d`insuline.
- L`ELEUTHERO est utilisée afin d`améliorer la concentration et la performance du mental, tout en détoxifiant l`organisme.
- Le TRIPHALA est un adaptogène qui régénère: en plus de ses propriétés antibactériennes et antivirales, il nettoie le sang et le foie.
Pour en savoir plus, ne manquez pas l`article de Dr. Faryal Luhar dans le numéro 8 du magazine!